Técnicas aplicadas

En nuestro Centro de Psicología Las Rozas, con un modelo de terapia breve, mediante unas técnicas avanzadas y punteras y en un número reducido de sesiones, ayudamos a solucionar problemas emocionales y conductuales, con unos resultados sorprendentemente rápidos, eficaces y duraderos, comprobables desde la primera sesión. Estos métodos se pueden utilizar en todo tipo de problemas emocionales, ya que tienen un amplio abanico de aplicaciones, siendo algunas de ellas:

EFT o TAPPING

Emotional Freedom Technique

Técnica de liberación emocional altamente efectiva. Elimina el malestar tanto físico como emocional de forma inmediata, es decir, en unos pocos minutos.

En muy pocas sesiones, desaparecen los síntomas de una fobia, ataques de pánico, insomnio, un estado de estrés o ansiedad, obsesión, o incluso un trastorno de estrés postraumático por acontecimientos del pasado.

Nuestros Psicólogos Las Rozas le enseñarán EFT o TAPPING para que lo practique usted mismo en su casa, con el fin de optimizar el rendimiento de la terapia.

EMDR

Eye Movement Desensitization Reprocessing

Técnica muy eficiente a la hora de eliminar los síntomas asociados a un trauma emocional, una fobia, depresión, crisis de ansiedad o de estrés agudo, miedo a hablar en público y obsesiones

BRAIN GYM

Entrenamiento del Cerebro

Sencillos ejercicios que devuelven el bienestar emocional rápidamente, eliminando tanto los síntomas molestos como su causa subyacente, ya sea esta un trastorno del estado de ánimo, unos recuerdos traumáticos, miedos concretos o difusos, un trastorno obsesivo-compulsivo…

THÉRAPIE EN FRANÇAIS - THERAPY IN ENGLISH

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